GRACIAS a todos los farmacéuticos activos

GRACIAS a todos los farmacéuticos ACTIVOS

… por dedicarle tiempo a compartir en RRSS información de interés para otros farmacéuticos…

… por mantener diariamente un debate sobre el entorno farmacéutico, del cual muchos nos aprovechamos de del gran valor que nos aporta…

… por participar en actividades colaborativas como #VentasCruzadasFcia (aunque siempre seamos los mismos frikis)…

… a los titulares que implantan nuevos servicios de atención farmacéutica porqué reconocen el valor que aporta a la farmacia…

… a los adjuntos que participan en grupos de trabajo relacionado con la farmacia, e incluso le dedican tiempo fuera de su horario laboral…

… a los que debido a la situación actual, se encuentran en paro pero continúan formándose y trabajando para ser buenos profesionales de la salud…

… a las sociedades científicas y otras asociaciones que buscan dar mayor valor al farmacéutico comunitario…

… los farmacéuticos que siempre están participando en proyectos, los concursos, retos, que dan su opinión, que se “mojan” para la farmacia…

… a los que a pesar de lo que opine la OMC, trabajan cada día para una oficina de farmacia mejor…

… a los que les preocupa la salud de sus pacientes y su bienestar ofreciendo la mejor cara de la farmacia comunitaria…

… a los que están convencidos del valor que aporta la atención farmacéutica a la sociedad…

… a todos los farmacéuticos inquietos que se apuntan a mil cursos, congresos, charlas y hacen malabarismos para compaginarlo con su vida laboral y familiar…

… a los que a pesar de los impagos hacen lo que pueden…

… a los que, pase lo que pase, hacen buena cara detrás del mostrador para que sus pacientes siempre se sienten bien…

… a los que preparan las formulas magistrales con todo el amor del mundo…

… a los incansables, que nunca se cansan de aprender…

… a los todos los que hacen cosas sorprendentes, actividades, sorteos para potenciar la farmacia, escaparates con toque personal…

… a los que tienen la santa paciencia de explicar las cosas 5 veces si hace falta, y a los que tienen la paciencia de recordar por enésima vez que el antibiótico se dispensa con receta médica…

 

 

GRACIAS farmacéuticos, por abrir la persiana cada mañana

 

PD: Seguid luchando, pase lo que pase. Valdrá la pena, seguro 😉

 

Bibliografía

http://blogs.sefac.org/rincon-linimento/informe-omc-1

http://blogs.sefac.org/rincon-linimento/informe-omc-2

http://blogs.sefac.org/rincon-linimento/informe-omc-3

 

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Big Data y la Farmacia

Muchos ya sabéis que soy colaboradora (ocasional) deSoy CEO de mi blog, un blog sobre curiosidades en el mundo del márketing, redes sociales, internet, publicidad… aporto lo “poco” que sé en estos campos y la verdad es que siempre acabo centrando cualquier tema en la farmacia. Bueno, es que soy farmacéutica y mi corazón está en realidad en este campo.

En mi último post en Soy CEO de mi blog hablo sobre el Big Data, un apasionante mundo del análisis de bases de datos. Las bases de datos son una herramienta muy útil para la toma de decisiones, también en el campo sanitario y en la gestión de cualquier empresa.

Aunque se habla mucho del Big Data, me parecía que muchos no conocíamos a fondo lo que era, así que me atreví a escribir este post. Espero que os pueda aclarar algunas ideas y os sirva de inspiración.

 

soyCEO

La temporada del farmanetworking: GEI Workshop como ejemplo

Parece que la comunidad farmacéutica 2.0 está en plena temporada de encuentros: no hace ni un mes asistíamos al segundo GEI Workshop en Barcelona y hoy en Oviedo se celebra el #farmaencuentro3. Como en este último no he podido asistir, os comento cómo fue la segunda edición del GEI Workshop donde sí estuve.

El también conocido como “GEBI” está organizado por Gema HerreríasErick MadridBelén Briones e Inma Riu, tal y como su nombre indica. Son los grandes referentes de la farmacia 2.0 y a ello y a su experiencia se debe el éxito del evento. Es una jornada para todas esas farmacias y farmacéuticos interesados en las nuevas tecnologías y en el social media en el campo de la salud. Es un día dedicado a aprender más sobre e-commerce, estrategia en redes sociales y gestión de todo lo que tiene que ver con la farmacia e internet.

El sitio que eligieron para celebrar este evento era muy bonito, tipo fábrica remodelada para un espacio cultural (muy típico últimamente en Barcelona). Personalmente pienso que las sillas eran un poco incómodas para unas jornadas tan largas, ¡pero se hizo lo que se pudo con tantísima gente que asistió!

Otra crítica (más bien idea para mejorar) es que creo que casi ningún ponente cumplió el tiempo de ponencia establecido. Estoy de acuerdo con Inma que tal vez sobraban 2 ponentes (no por ser menos interesantes, sino porqué al final la jornada se alargó muchísimo).

A pesar de estos dos puntos “malos” mencionados, tengo que decir que lo mejor del Workshop es la independencia y la neutralidad en el contenido en las ponencias, a pesar de que estaba patrocinado por varias entidades privadas.

¿Pero por qué vale TANTO la pena asistir y no deberíais perderos el próximo GEI Workshop?

1- Saldréis del evento con un montón de ideas nuevas

2- Conoceréis muchos proyectos que han sido un éxito y han aportado un gran valor para la farmacia

3- Os iréis a casa con muchísimas ganas de hacer cosas y empezar nuevos proyectos

4- Os darán las herramientas para poder gestionar mejor vuestra web, blog o redes sociales

5- Os ayudarán a elegir por dónde empezar y como gestionar vuestra presencia en las redes

6- Podréis escuchar a Isabel Marín, la abogada especialista en farmacia 2.0, que os puede resolver las dudas sobre vuestra página web, blog o posts en RRSS.

7- Conoceréis a farmacéuticos 2.0 que se mueve en este entorno, la gran mayoría farmacéuticos comunitarios

8- Y para mí la más importante: los ponentes y organizadores están convencidos de que el consejo farmacéutico es nuestro valor más preciado. Es lógico pensar que no podemos adentrar nuestra farmacia en internet dejando a un lado nuestra identidad y responsabilidad como profesionales de la salud, que es la atención farmacéutica. Por eso el mejor gestor de RRSS de una farmacia siempre será el mismo farmacéutico que trabaja en la OF.

Si queréis saber más detalles sobre el GEI Workshop, podéis entrar en el blog de Inma o entrar en Twitter y seguir el hashtag #GEIBCN

Fue una jornada verdaderamente especial y espero poder asistir en próximos eventos, aunque cuadrar agendas siempre se hace muy difícil… ¡Os animo a que vengáis vosotros también!

Y para acabar, os dejo el vídeo del Primer GEI Workshop en Madrid.

La Agencia lanza una app para dispositivos móviles: AempsCIMA

¡Oh sorpresa! Justo este mediodía la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios (AEMPS) comunicaba mediante una Nota Informativa su recién lanzamiento de la aplicación para dispositivos móviles “AempsCIMA“.

El servicio CIMA (Centro de Información de Medicamentos de la AEMPS) facilita la información sobre los medicamentos, fichas técnicas, prospectos para el paciente, información sobre seguridad, etc.

Mediante esta app, el usuario también puede descargarse toda esta información en pdf. Es gratuita para Android e iOS.

Para los que consultamos las FT a diario ha sido una buena noticia. El diseño no es para tirar cohetes, pero parece que va a cumplir con su función. Solo que veo que no han incluido las notas de seguridad vinculadas en cada medicamento como encontramos normalmente en la web de CIMA.

En El Rincón de Sísifo también hablan hoy de esta nueva app y ellos también echan de menos algunas cosas… como dice Carlos en su post, parece algo se mueve en la Agencia, pero ya sabemos que el movimiento siempre se demuestra andando (y nunca mejor dicho).

¿Y vosotros la habéis probado ya? ¿Qué os ha parecido?

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Hoy me toca lanzar los Premios Dardos

No hay mejor manera de empezar el año nuevo que con el reconocimiento de tus compañeros sobre tu trabajo. Hace unos días recibía Premios Dardos de parte de cuatro farmacéuticos “como la copa de un pino”, como son Irune Andraca @farmaciaandraca , Francisco José Rua @FcoLinimentoRua, Pilar Barral @pilarbarralm y de Luis Serantes @benderapotheker.

Me gusta esta iniciativa de los Premios Dardos pues es una buena manera de hacer difusión de blogs, se crea compañerismo y amistad entre bloggers.

Me hizo una ilusión tremenda, pues el blog “Mefloquina” nació hace ya 2 años con la idea de comunicar y debatir entre un circulo amigos de la carrera de farmacia sobre temas que yo creía de interés. Ahora parece que el blog se está haciendo más grande y me alegro de verdad, pues con el trabajo que lleva esto cualquiera necesita unas palmaditas en la espalda para seguir adelante.

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La aceptación de este premio supone:

  • Incluir una imagen del premio en el blog (¡hecho!)
  • Mencionar y enlazar el blog que nos ha otorgado el premio. Son los siguientes:
    • Mucho Más Que Salud, de Irune Andraca @farmaciaandraca. Irune es una gran comunicadora sanitaria: sus entradas se orientan sobre todo en la educación sanitaria de una manera clara y completa, siempre enfocada a la oficina de farmacia. Se aprende mucho con ella, también en Twitter.
    • El Rincón de Linimento  de Francisco José Rua @FcoLinimentoRua. ¿Qué voy a decir de Paco sino que es un farmacéutico de esos que me gustan? Luchador incansable por la oficina de farmacia de orientación asistencial y eso lo refleja en cada uno de sus posts con opinión personal incluida.
    • La iRebotica de Pilar de Pilar Barral @pilarbarralm. La gran Pilar tiene la capacidad de escribir expresando sus ideas sobre la situación de la botica de una manera amplia y didáctica. Es una persona muy comprometida con su profesión (¡y eso me encanta! :)).
    • Benderapotheker de Luis Serrantes @benderapotheker. El blog de Luis también tiene una orientación clara hacia el buen uso de los medicamentos con información muy útil para el día a día en la farmacia. Indicaciones, uso adecuado, recomendaciones… ¡súper completo, vaya!
  • Otorgar el premio a otros 15 blogueros: la verdad es que me ha sido MUY difícil elegir, me dejo muchos por el camino que se merecerían bien una mención. Pero bueno, allí vamos:
    1. Blog de la SEFAP: para mí que Cecilia Calvo Pita abriese un nuevo blog fue una gran noticia. Sin duda alguna, ElComprimido.com era mi blog favorito de actualidad en terapéutica y me dio mucha pena que lo cerraran en 2011 (ver post relacionado aquí). El blog de la SEFAP tiene un aire diferente y está todo un equipo de expertos detrás, pero no me ha defraudado 🙂
    2. Consejos de Farmacia de Mariví: como dice su título, en este blog encontraréis todo tipo de consejos y anécdotas relacionadas con la oficina de farmacia. No tiene ni un año pero ya consiguió que la nombraran para los pasados premios Bitácoras. Me alegré mucho de conocer a la autora en Valencia 🙂
    3. El blog de una boticaria en tránsito de Maribel : expone con gran rigor científico las diferentes opciones terapéuticas en las diferentes situaciones que nos encontramos en la farmacia, además Maribel tiene las ideas muy claras y no tiene ningún problema en escribirlas si hace falta. También la encontraréis en Twitter y en algún debate de LinkedIn.
    4. Hemos Leído… escrito por varios farmacéuticos de Atención Primaria de la Comunidad Valenciana. Dedicados a promover el uso racional de medicamentos, elaboran periódicamente entradas de alta calidad en relación a la actualidad terapéutica. Muy muy recomendable.
    5. #Twitterapeutica de varios colaboradores, entre ellos @drlison, @sergiplata, @chuslamas, @ceciliamfll, @emiliomonte,… ha sido para mí una de las mejores iniciativas en Farmacia 2.0 de este año. Más información  aquí.
    6. Blog de la Farmacia Casanovas de Guillermo Bagaria. Es un blog de una farmacia de barrio de L’Hospitalet del Llobregat. Como dice Guillermo en su propia bio están volcados en la farmacia asistencial y de servicios. Guillermo es un experto en complementos nutricionales para el deporte y sus últimas entradas sobre drogas de abuso son también interesantes.
    7. Saludability de Inma Riu. Poca presentación necesita Inma, pero la menciono porqué ella es una de las pioneras en farmacia 2.0 y ha iniciado muchos proyectos interesantes en este campo. Es un referente en resumen, he aprendido mucho de ella y espero que siga siendo así por mucho tiempo.
    8. A5 Farmacia blog de Gema Herrerías. Gema tampoco necesita presentación. Está súper especializada en dermofarmacia y es el vivo ejemplo que un blog asociado a una oficina de farmacia puede funcionar muy bien.  También darle las gracias por su participación en las III Jornadas de Farmacia Activa.
    9. El Blog del Hipertenso de Baltasar Pons, Alfonso Pérez, Marta Puig-Soler y Gabriel Moragues. Muy interesante proyecto sobre salud cardiovascular e importante a tener en cuenta, pues muchos de nuestros pacientes padecen alguna enfermedad de este tipo. A Baltasar lo felicitaría por otros  muchos proyectos como la colaboración en Campus Sanofi, pero lo dejaremos aquí de momento 😉
    10. Rafael Borras Blog. Rafa siempre ha sido un referente des del principio. Le tengo mucha admiración por qué siempre escribe con naturalidad lo que piensa en relación a la actualidad farmacéutica.
    11. ¿Qué me das para? de Lucía Arroyo y Ismael Migoya. Son dos farmacéuticos que llevan este vídeo-blog con entradas estupendas sobre consejo farmacéutico. Se lo “curran” muchísimo y recientemente han empezado a colaborar con el diario El País.
    12. Farmacia y Derecho de Isabel Marín Moral. Isabel un día tuvo la genial idea de abrir un blog sobre temas legales, la oficina de farmacia y la farmacia 2.0. Además acaba de abrir un consultorio legal de farmacia 2.0, ¡con mucha ilusión espero que le sea un éxito!

Y los últimos que me quedan, los doy a dos personas muy especiales. Los reservo a esas personas que me animaron en su día a abrir un blog y escribir sobre todo aquello que me interesaba. Ellas son también bloggers estupendas aunque no del sector salud. A ellas van todos los méritos que le podamos dar al blog Mefloquina:

13. Irrelephant de Amanda. Me enamoré de este blog de música indie des del primer día. Sus entradas son originales y todo está pensado y escrito con cariño y pasión, hasta el último detalle (incluso el título). Es divertido y ameno, para cualquiera que tenga curiosidad musical. Tuve la suerte de poder colaborar con ella en una ocasión.

14. Soy CEO de Mi Blog de Alejandro Vega y Rebeca Huerga. Es un blog sobre Marketing y publicidad. Fueron, creo, los primeros amigos que iniciaron un blog personal y hasta ahora les ha ido muy bien. Desempeñan sus entradas con gran creatividad y su contenido es de interés para todo el público. He aprendido también mucho de ellos con sus andadas 🙂

16. Hola, Tú de Eva Soto. Eva y yo somos ya viejas amigas. La echo mucho de menos porqué ahora vive en  Portland (OR, EEUU). Ha sido siempre y siempre será una de las personas que me inspiran por sus ganas de cambiar el mundo hacia un lugar mejor.

Como todo el mundo, yo también me he puesto objetivos para 2014 para blog: 1- Seguir así y mejorar la difusión de las entradas, 2- Hacer un Facebook del blog, 3- Escribir con más frecuencia a ser posible 4- Intentar no enrollarme como una persiana en los posts, 5- Seguir desvirtualizando a mis compañeros, 6- Encontrar colaboradores para hacer un blog más plural, 7- Tal vez tener una cuenta Premium y tener un dominio propio 8- Compartir, compartir y Aprender, aprender, aprender. A ver si lo cumplo todo 🙂

FELIZ 2014 A TODOS!!!

mHealth, una herramienta a explotar

Según datos recientes, hay actualmente más de 55 millones de líneas móviles. El 59% de los internautas españoles tiene un smartphone y el 77% de ellos se conecta a diario. También el uso de tablets también crece, situándose en el 23% de penetración, 15 puntos más que en 2011.

No hay duda que el smartphone u otros dispositivos con conexión a internet, guste o no, han llegado a ser una herramienta casi imprescindible para muchos ciudadanos de este país. Hemos oído hablar muchas veces en redes sociales sobre las “apps en salud”. Estas aplicaciones pretenden ser una ayuda más para el paciente en el manejo de su enfermedad o para el mismo profesional de salud (app para calcular los requerimientos nutricionales para la preparación de la nutrición parenteral, por ejemplo). Hay oficinas de farmacia que tienen una app a disposición de sus usuarios. Algunos médicos ya recetan app a sus pacientes. La industria farmacéutica ya está aprovechando este “boom”, lanzando, por ejemplo, aplicaciones-recordatorio para los medicamentos anticonceptivos. Todo esto son claros ejemplos de la revolución de la mHealth en nuestro país.

El pasado 18 de diciembre, Pharma Talents organizó un evento con el título “m-Health como catalizador del cambio sanitario“. Entre otros ponentes estuvo el Dr.Rana Mehta  y Joan Guanyabens de la consultora PricewaterCoopers (PwC). Esta consultora elaboró el informe “Impacto socio económico de la mHealth: un informe de análisis  para la Unión Europea“. Según, este informe, la mHealth podría ahorrar a la Unión Europea, nada más y nada menos que, 99 mil millones de euros en costes de salud y añadiría 93 mil millones de euros a su PIB durante el 2017 si se fomentara la adopción de ésta. La mHealth puede ser útil en servicios relacionados con el bienestar del paciente, en la prevención de enfermedades, en el diagnóstico, monitorización, tratamiento y en el sistema de salud en general. Una de las áreas donde se podría obtener más beneficio, según Mehta, es la adherencia de los tratamientos farmacológicos.

¿Pero cualquier aplicación funcionaría? Pues no: según el estudio de PwC un 48% de lo pacientes abandonaban la app después de los primeros 6 meses. Su conclusión: enfocarse en la utilidad y en el aporte de soluciones, que la aplicación sea inteligente, no enfocarse solo en la tecnología.

Aunque las conclusiones sacadas de los proyectos piloto y opiniones de expertos son prometedoras, la consultora afirma que estos beneficios potenciales se verían limitados si la adopción de este sistema no se promueve. Hay múltiples barreras: regulatorias, económicas, estructurales o tecnológicas que están limitando su introducción.

La Farmacia Hospitalaria también tuvo su momento  con Ramón Morillo. Sabemos a través del último congreso de la SEFH, que este colectivo quiere adentrarse más en el mundo 2.0, donde también tiene cabida la salud móvil con la prestación de servicios de salud a través de estos dispositivos. La ponencia  de Ramón Morillo se centró en su proyecto de diseñar una app para pacientes externos, usuarios del tratamiento contra el VIH.

El Dr. Rafael Cubí, médico de familia y director del e-CAP Mobilitat del Institut Català de la Salut,  también estuvo en la Jornada de Pharma Talents. Fue muy interesante escucharle porqué presentó el proyecto e-CAP (un “CAP” es un Centro de Atención Primaria en Cataluña). Este proyecto proporcionará la posibilidad de que el médico pueda prescribir con el móvil o una tablet. Así, llegará un momento que un médico de cualquier ámbito (también especialistas)  podrá prescribir incluso a distancia y habrá un sistema de comunicación entre profesionales. Increíble, ¿no?

Pharma Talents siempre cuelgan las jornadas enteras en YouTube. Si tenéis ganas podéis verla entera (son casi 2h), pero al menos vale la pena para ver la nueva prescripción electrónica del e-CAP Mobilitat.

¿El mHealth es el futuro? Muchos creen que ya es el presente. Veremos qué resultados trae.

Y si queréis más información de la mHealth últimamente me he encontrado lo siguiente:

– Curso de mHealth de Standfort University. Mobile Health Without Borders

– Artículo de Mobi Health News: Digital health CEOs debate mobile health vs. traditional telehealth

Redes sociales y Alzheimer: El proyecto kNOWAlzheimer

Redes Sociales y Farmacia

Uno de los proyectos de los que últimamente se ha hablado bastante es el de kNOWalzheimer, una iniciativa llevada a cabo por parte de Stada en la que han participado Sociedades científicas como SEFAC, Semergen, Soc. Española de Neurología  Soc. Española de Geriatría y Gerontología y CEAFA. Una web dedicada a conocer ahora el Alzheimer por su juego de palabras kNOWAlzheimer dedicada a profesionales y usuarios de a pie, cuidadores, hijos y demás familiares que les ha tocado/les está tocando vivir la enfermedad.

Quizás ya sabéis que el día 21 de septiembre es el día mundial del Alzheimer y me gustaría con este post poner mi granito de arena para dar a conocer esta iniciativa contra una de las enfermedades que cada vez más estamos viendo en nuestras farmacias.

Tal como publicaba El País, el 19/9/13: “El alzhéimer es una enfermedad con una gran bolsa…

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#twitterapeutica: lea las instrucciones y consulte a su farmacéutico

 

#twitterapeutica en comprimidos de liberación sostenida

1. Qué es #Twitterapeutica y para qué sirve

#Twitterapeutica es de esas iniciativas de la farmacia 2.0 que me entusiasman. Como dije una vez: una de las mejores iniciativas relacionadas con la farmacia y la red. Su primera edición empezó antes de verano y fue todo un éxito. El proyecto consiste en utilizar las herramientas de la red social Twitter para compartir información sobre las últimas novedades de una área clínica concreta.

2. Cómo tomar #Twitterapeutica

Solo hace falta tener una cuenta Twitter (esto solo lleva unos minutos) y seguir el hashtag #Twitterapeutica. Se ha programado sesiones diferentes dirigidas por diferentes docentes (ver más abajo). Normalmente se programan por la tarde-noche. El usuario puede intervenir durante la sesión, dar su opinión, retuitear o simplemente leer. Siempre que se quiera comentar hay que añadir el hashtag.

3. Posibles efectos adversos

Después de haberlo probado tengo que decir ¡que engancha!

4. Información adicional

Para más información e inscripciones: http://twitterapeutica.blogspot.com.es/ o en Twitter.

twittwrapeutica

Abre el blog de la SEFAP: ¿Será el renacimiento de El Comprimido blog?

“El Comprimido blog” era si duda alguna de mis blogs preferidos relacionados con la farmacoterapia y terapéutica. Resumía con claridad y rigurosidad la actualidad en este campo además de aportar una evaluación independiente acerca de los medicamentos. Fue (y seguramente aún sigue siéndolo) un referente para todos los profesionales sanitarios.

Por razones que muchos ya conocemos “El Comprimido blog” tuvo que cerrarse, parar su actividad, y des de su última entrada “Molts d’anys!” ya no hemos visto ningún post más. Cecilia Calvo (farmacéutica especialista redactora del blog) tuvo incluso que dejar su puesto en los servicios centrales del Servicio de Salud de las Islas Baleares y finalmente se mudó a Madrid para ejercer de farmacéutica de atención primaria.

Aún a día de hoy me sorprende que este escándalo no tuviera más difusión fuera de las redes sociales.

Pero a  principios de esta semana tuvimos una buena noticia: ¡La Sociedad Española de Farmacéuticos de Atención Primaria ha abierto un blog! y detrás en el Comité Editorial está Cecilia.

logo_sefapFAP blog

Pensé que tal vez esto sería como un “renacimiento” de “El Comprimido blog”. Pero en seguida me di cuenta de que no era así: para empezar, hay un equipo extenso de profesionales detrás y el blog de la SEFAP parece que va a ser más que un blog de evaluación farmacoterapéutica. Su primera entrada ha sido una entrevista sobre la crítica de la publicidad de los medicamentos con Íñigo Aizpurua del Comité de Evaluación de nuevos medicamentos de atención primaria de Euskadi donde nos cuentan su labor en analizar los folletos informativos de nuevos medicamentos de la industria farmacéutica. El blog ha publicado esta semana misma un segundo post sobre “Infecciones urinarias recurrentes en mujeres” dado que en el BMJ publicó un metaanálisis recientemente.

Así que a mi me parece que el nuevo blog de la SEFAP nos va a aportar una visión amplia de diferentes temas relacionados en la farmacia de atención primaria y no solo de evaluación de medicamentos. Espero, de verdad, que este proyecto venga acompañado de muchos éxitos, que todos podamos aprender de sus conocimientos y que dure muuucho, mucho tiempo.

Blogs de carácter parecido en la blogosfera: Hemos Leído, e-butlletí groc, Sala de Lectura o Sano y Salvo

No imites el Facebook de mi farmacia, busca tu camino

Redes Sociales y Farmacia

Hace unas horas he recibido el email del titular de una farmacia (de la que no voy a decir el nombre) en el que me escribía sobre el “estilo” que había cogido el Facebook de una de las farmacias de su misma zona. Acto seguido he entrado a mirar que hacían ellos y sí, el estilo, el aura que desprende, los posts que escribe, han pasado desde hace unas semanas, a ser muy muy parecidos a los que escribimos para ellos.

En un primer momento, te llena el acto reflejo de: ¿pero cómo han podido? ¡qué valor! pero mira si esta imagen la han sacado de aquí… pero después de este impulso primero, la reflexión que le acompaña es: qué bien lo debemos estar haciendo para que lo hagan igual que nosotros.

Es cierto que los consejos que doy en las charlas, son los mismos que yo utilizo así que…

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